Hvis julefrokosterne med job, venner og andre nu er begyndt at indvirke på grundkonditionen, så er der en sidste chance nu mandag aften til at få løbet lidt god samvittighed i hus inden slutspurten med flæsk, steg og and den kommende uge.

Mandag den 19. december er sidste gang med vintertræning i år. Træningen genoptages i Prismen efter nytår, første gang mandag den 2. januar.